BAGAIMANA MENGATASI PERASAAN YANG SELALU BERUBAH

Renungan Februari 18, 2024 0 432 Tambahkan ke Daftar Bacaan

Oleh Dan Delzell, Kontributor Christian Post Minggu, 18 Februari 2024 / iStock / Puttachat Kumkrong

Apakah Anda akan mengatakan bahwa kebanyakan kehidupan Anda didasarkan pada perasaan atau fakta? Apakah emosi Anda memengaruhi keputusan yang Anda buat? Seberapa percaya Anda pada dunia Anda? Anda mungkin tidak menyadari seberapa besar pandangan dunia Anda memengaruhi perasaan Anda setiap hari.

Perasaan memang menyenangkan dan menyenangkan, tetapi mereka juga bisa sangat membuat sedih dan depresi. Dengan kata lain, perasaan sangat dinamis dan dinamis. Perasaan baik dapat muncul secara tiba-tiba dan tetap ada di hati Anda selama beberapa waktu, tetapi mereka dapat dengan mudah hilang saat Anda mengalami sedikit ketidakpastian dalam hidup Anda.

Setiap orang ingin merasa baik-baik saja. Untuk mendapatkan kesenangan yang mereka inginkan, beberapa orang menggunakan narkoba atau alkohol. Yang lain mencurahkan hidup mereka untuk mencapai impian Surga di bumi melalui karier atau pencarian harta benda. Namun, perasaan yang berubah-ubah terus menjadi masalah, tidak peduli seberapa keras seseorang berjuang untuk utopia pribadi.

Anda tahu apa yang saya katakan karena Anda telah mengalaminya sendiri. Pikirankan situasi ketika perasaan membuat Anda membuat keputusan yang tidak bijaksana. Anda mungkin merasa terguncang oleh sesuatu, mungkin karena pengalaman masa lalu Anda atau mungkin karena bagaimana Anda berperilaku di dalam diri Anda. Penyakit yang berkaitan dengan perasaan negatif seringkali sulit untuk dilacak. Mari kita mengatasinya. Dosa menghancurkan tubuh dan pikiran kita, dan kehancuran ini berdampak besar pada perasaan kita.

Godaan jelas berperan di sini juga. Sangat mudah untuk mencoba menanggapi perasaan kita. Misalnya, siapa yang tidak bersalah karena secara lisan atau tertulis melampiaskan perasaan tidak menyenangkan kepada orang lain? Satu hal adalah dengan jujur mengungkapkan kekhawatiran kita, tetapi ketika kita didorong oleh emosi negatif, kita cenderung lebih banyak merugikan daripada membantu. Kata-kata kita menjadi rusak daripada membangun.

Mengontrol perasaan kita tidak mudah. Namun, salah satu kesalahan terbesar yang dapat kita lakukan di bidang ini adalah mengobati gejala daripada mengatasi penyebab utama yang merusak kita. Masalah utama yang kita hadapi sebagai manusia bukanlah perasaan yang berubah-ubah, tetapi keterputusan asli dari Orang yang menciptakan emosi kita sejak awal. Karena itu, kita tidak diciptakan untuk "merasa baik" kecuali kita memiliki hubungan yang positif dengan Pencipta kita.

Sebuah artikel berjudul "Hampir Mencapai Rekor Terendah Orang Amerika 'Sangat Puas' dengan Kehidupan; Menikah, Pengunjung Gereja Biasa Di Antara Yang Paling Bahagia" dimuat dalam The Christian Post baru-baru ini.Saya memiliki pertanyaan sederhana untuk Anda. Apa yang membuat Anda percaya bahwa Anda berada di jalan yang akan membawa kepuasan sejati jika Anda tidak tertarik untuk berkumpul dengan orang Kristen lain untuk menyembah Tuhan? Membangun hubungan yang signifikan dengan para pengikut Kristus juga merupakan salah satu hal terpenting yang dapat Anda lakukan. Meskipun perasaan mereka berubah dan berubah, banyak orang percaya telah mempelajari rahasia kepuasan tertinggi.

Sebelum mengetahui rahasia ini untuk dirinya sendiri, Rasul Paulus telah menjadi teroris. Itu mendorongnya untuk menulis, "Saya telah mempelajari rahasia menjadi puas dalam setiap situasi" (Filipi 4:12). Berapa banyak uang yang bersedia Anda keluarkan untuk mempelajari rahasia ini? Yang benar adalah bahwa kepuasan yang sebenarnya tidak dapat dibeli dengan uang. Membutuhkan Anak Allah untuk memasukkannya secara langsung ke dalam jiwa Anda.

Karena Dia (Kristus) menciptakan segala sesuatu, baik di Surga maupun di Bumi... (Kolose 1:16). Laki-laki dan perempuan adalah ciptaan Tuhan yang paling penting, menurut Kejadian 1:26-27. Namun, ketika manusia berbuat dosa terhadap Tuhan, hubungan internal kita menjadi kacau.

Sifat dosa kita menghasilkan banyak emosi negatif, dan sangat sulit untuk mengendalikannya. Namun, ada satu cara untuk "menyumbat bendungan". Dengan menerima Yesus Kristus sebagai Tuhan dan Juruselamat Anda, kita dapat mengurangi emosi negatif. Tuhan mengerti mengapa kita mengalami perasaan tertentu, dan Roh Kudus dapat memberikan kedamaian dan penghiburan untuk mengganti perasaan kita yang tidak menentu.

Anda mungkin telah diberitahu bahwa menjadi benar dengan Tuhan dan menerima hidup yang kekal di Surga adalah alasan utama untuk menerima Kristus. Jika demikian, Anda telah diberitahu yang sebenarnya. Namun, saya ingin memasukkan sesuatu ke dalam persamaan itu. Salah satu keuntungan dari menerima Kristus sebagai Juruselamat adalah bahwa Dia dapat menghapus sifat negatif dalam jiwa Anda sebelum dilahirkan kembali.

Apakah ini menunjukkan bahwa orang Kristen tidak pernah mengalami rasa sakit? Itu pasti tidak. Kami tetap hidup dalam tubuh ini dan masih berada di dunia ini. Namun, ini adalah masalahnya. Kita tidak lagi diizinkan untuk menangani perasaan kita sendiri. Pencipta kita ada di dalam diri kita sendiri. Saya berbicara tentang Dia yang pergi dari Surga ke Bumi untuk menderita dan mati di kayu salib untuk dosa kita. Ini adalah satu-satunya cara untuk memperbaiki hubungan kita dengan Tuhan, dan melalui kematian dan kebangkitan-Nya, Yesus melakukan perbaikan yang sangat penting ini.

Dan jiwa kita akan bahagia jika kita mengisi pikiran kita dengan Tulisan Suci setiap hari dan berdoa kepada Tuhan secara teratur. Dengan kuasa dan rahmat-Nya, Yesus benar-benar dapat membanjiri perasaan kita yang tidak dapat diandalkan.

Soalnya, Anda benar-benar dapat membangun hidup Anda berdasarkan fakta daripada perasaan. Dan ketika Anda membangun hidup Anda berdasarkan peristiwa sejarah kematian dan kebangkitan Mesias, itu membuat perbedaan besar dalam kemampuan Anda untuk mengatasi perasaan yang berubah-ubah.

Apakah Anda ingin mengundang Yesus ke dalam hidup Anda sekarang? Jika Anda menerimanya dengan iman, Dia akan segera mengampuni dosa-dosa Anda. Anda akan berada di jalan menuju kedamaian dengan Tuhan hari ini, besok, dan selamanya.

Selain itu, Delzell bertugas sebagai pendeta di Gereja Lutheran Redeemer di Papillion, Nebraska.